運動しましょう、そうしましょう。
友達に誘われて、市の体育館に行きました。
体育館の中に、一日150円で使える
トレーニングルームがあるというのです。
ひゃ、150円
行ってみてびっくり!
体育館はまだ新しく、
マシーンもフィットネスクラブに
見劣りしないものが置いてあるのです!!
2kg~10kgまでのダンベルに
10種類くらいの筋トレマシーンが各1台づつ。
自転車こぐやつ6台。
歩いたり走ったりできるやつ4台。
その他(マットや足のマッサージ機などなど)
150円!!
私が今までフィットネスクラブに払ってきた
あのお金は一体なんだったんだぁ~!!
と軽く驚愕しました。
まぁ、自分で黙々とやるだけ、空調設備がない
など一概に比べられませんが
それにしても安すぎる!!(笑)
行けるときはできるだけ行こう
と心に誓う私でした。
でも、ちょっと心配事が…。
つれていってくれる友達が妊婦さんなのです。
有酸素運動は必要なのよ~(^0^)/♪とかいいながら
けっこう激しい運動してるんですよね~。
6ヶ月くらいなんですけど、大丈夫かな。
いきなり
はうっΣ( ̄□ ̄;)!とか
産まれそうとか言わないでね…。
話変わりますが、
今日の先発は井川くんかな?どきどき。
体育館の中に、一日150円で使える
トレーニングルームがあるというのです。
ひゃ、150円
w(゜o゜)w!?
行ってみてびっくり!
体育館はまだ新しく、
マシーンもフィットネスクラブに
見劣りしないものが置いてあるのです!!
2kg~10kgまでのダンベルに
10種類くらいの筋トレマシーンが各1台づつ。
自転車こぐやつ6台。
歩いたり走ったりできるやつ4台。
その他(マットや足のマッサージ機などなど)
これら使い放題で
150円!!
w(゜o゜)w!?
私が今までフィットネスクラブに払ってきた
あのお金は一体なんだったんだぁ~!!
と軽く驚愕しました。
まぁ、自分で黙々とやるだけ、空調設備がない
など一概に比べられませんが
それにしても安すぎる!!(笑)
行けるときはできるだけ行こう
と心に誓う私でした。
でも、ちょっと心配事が…。
つれていってくれる友達が妊婦さんなのです。
有酸素運動は必要なのよ~(^0^)/♪とかいいながら
けっこう激しい運動してるんですよね~。
6ヶ月くらいなんですけど、大丈夫かな。
いきなり
はうっΣ( ̄□ ̄;)!とか
産まれそうとか言わないでね…。
話変わりますが、
今日の先発は井川くんかな?どきどき。